Personal training i.c.m. het ViVo-systeem
Geen dieet, wel blijvend afslanken.
Het ViVo(vitaalvoeden)-systeem.
Het ViVo-systeem. Het lifestyle en voedings-programma dat succes geeft en blijft geven, met de nadruk of voedingseducatie en gedragsverandering eventueel in combinatie met een bewegingsprogramma (met beweging NOG meer effectiviteit).
Het ViVo-systeem & het afslanken zonder dieet-programma
Voor afslanken, aankomen of sportspecifiek (topsport/bodybuilding) is er een systeem.
Afslanken: ViVo./slanker zonder dieet
Aankomen: +ViVo.
Prestatie: Sport-ViVo.
Een dieet is meestal tijdelijk en wekt het zogenaamde “jojo-en” op. Iedereen kan afslanken. De uitdaging is juist in het blijven behouden van dit gewicht. In het ViVo-systeem zoeken wij uit wat er bij jou werkt en eten we alleen de producten die JIJ wilt. We werken bij voorkeur met producten die in Nederland in de supermarkt te verkrijgen zijn en we verkopen geen onnodige aanvullende producten. Want we vinden dat adviezen alleen goed werken als ze praktisch ook passen in jouw leven.